Есть ли польза от жевательной резинки

Сейчас все знают, что такое жевательная резинка, или жвачка. Хотя ее история началась сравнительно недавно в 1843 году. Тогда она была из смолы хвойных деревьев с добавление ароматизаторов. А 5 июня 1960 появился рецепт жевательной резинки.

Правда с древних времен люди что-то жуют, но пока не было жевательной резинки, это были листья деревьев, растения или смолы.

Польза

Жевательная резинка действительно полезна для зубов. Имея мягкую резиновую консистенцию, она убирает остатки пищи, которые попросту прилипают к ней. Так же она избавляет полость рта от твердых крупиц и некоторых микроорганизмов.

Помогает жвачка и при изжоге. Так как при жевании вырабатывается слюна, которая нейтрализует действие желчи.

Так же жевательная резинка помогает пищеварению после приема пищи.

Она является профилактическим средством против кариеса, если его еще нет, и пародонтоза.

Вред

По тем же причина, по которым жевательную резинку советуют жевать после еды, ее не советуют жевать на голодный желудок. Если вы не поели, но решили пожевать жвачку, то ваш организм будет реагировать на нее, как на прием пищи. И у вас может развиться гастрит, так как выделяющийся желудочный сок, будет разъедать стенки желудка.

Некоторые пищевые добавки, присутствующие в составе жевательной резинке могут вызывать диарею. Но производители о таких побочных эффектах указывают на упаковке.

И если у вас уже имеется кариес и пародонтоз, то жвачка тут бессильна. Лучше лечиться у врача.

Интересные факты о жевательной резинке

Жвачка помогает худеть, ускоряя метаболизм на 19%.

Врачи советуют жевать жвачку только 5 минут, именно это время она полезна для полости рта.

Жевательная резинка является хорошим антистрессом, так как имеет успокаивающее действие.

Чистку зубов не удастся заменить жвачкой, зубная щетка дает существеннее эффект.