Что такое психотерапия и как она работает?

Известный американский психолог Райан Хоуэс называет психотерапевтов «профессиональными хранителями секретов». Нет единого ответа на вопрос о том, что представляет собой психотерапия. Однако есть некоторые сведения, которые желательно знать каждому, кто хоть раз задумывался о том, не записаться ли ему на консультацию к психологу или психотерапевту. Частная психиатрическая клиника Израиля www.israclinic.com имеет опытных сотрудников, которые помогут каждому клиенту.

Психотерапевт

Во-первых, следует помнить о том, что психотерапевт — это не друг, не товарищ и даже не приятель. Он не решает ваши проблемы и не дает прямых советов. Напротив, его задача — помочь клиенту понять себя, услышать свои собственные желания и найти ответы в себе, а не в словах окружающих людей. Психолог может помочь справиться с различными негативными эмоциями и даже научить уживаться с различными психическими заболеваниями. Однако все решения клиент принимает самостоятельно.

Во-вторых, психотерапевты всегда проходят психотерапию. Некоторые из них посещают собственного психотерапевта регулярно, другие же обращаются к нему время от времени. Однако посещение психотерапевта — это обязательное условие для работы с собственными клиентами.

Психотерапевты — это люди, которые работают как с психическими расстройствами, так и со здоровыми людьми. Они никогда не передают информацию третьим лицам. Конфиденциальность — это одно из главных правил. В ином случае специалист потеряет свою лицензию.

Психотерапевты никогда не станут искать дополнительные сведения о своем клиенте через интернет ресурсы. Они используют лишь ту информацию, которую преподносит им клиент.

Клиент

Некоторые клиенты предполагают, что посещения сеансов достаточно для того, что бы решить все проблемы. Однако это не так. Клиент должен также работать над собой и принимать активное участие в терапевтическом процессе. Врач дает рецепт. Однако только сам человек может принять решение следовать рекомендациям специалиста, или продолжать «болеть».

Также следует знать о том, что психотерапевт — это не божество, не знахарь и не экстрасенс. Они работают с информацией, которую преподносит клиент. Однако они не способны читать его мысли. Понимание и знание — это разные вещи. А образование и магия редко пересекаются.