Хороший фитнес — путь к здоровью

Питание

В этой категории вы узнаете много интересных статей на тему — питание.

После покупки новоиспеченным спортсменом необходимого спортивного инвентаря будь то просто пара кроссовок или абонемент в спортзал перед ним встает пара вопросов. «Можно ли есть перед тренировкой?» и «Если да, то что?»
Читать далее

Популярные записи

Как тренироваться на улице летом

Тренироваться на улице летом самый, что не наесть, хороший вариант.

Как заниматься спортом при диабете

Даже если есть сахарный диабет, то важно заниматься спортом.

Как за месяц накачать пресс

Кубики на животе – это не только выглядит красиво, но говорит о том, что человек занимается своим здоровьем.