Хороший фитнес – путь к здоровью

Питание

В этой категории вы узнаете много интересных статей на тему – питание.

Зачем нужно придерживаться правильного питания ежедневно? Прежде всего, для здоровья всего организма и увеличения продолжительности жизни. Сразу перейти к правильному питанию довольно сложно для человека, который привык к вредной, но в то же время вкусной пище.
Читать далее

Оливки и маслины растут на одном дереве – оливе. Зеленые оливки – это незрелые плоды. А натуральные зрелые ягоды имеют темно-фиолетовый цвет и сморщенный вид. Обычно оливки собирают еще зелеными, а черными их делают при помощи химии и специальной окраски.
Читать далее

После покупки новоиспеченным спортсменом необходимого спортивного инвентаря будь то просто пара кроссовок или абонемент в спортзал перед ним встает пара вопросов. «Можно ли есть перед тренировкой?» и «Если да, то что?»
Читать далее

Популярные записи