FIT-WELL

Хороший фитнес – путь к здоровью

Даже если есть сахарный диабет, то важно заниматься спортом. Главные правила диабетов: правильное сбалансированное питание, отдых и, конечно, спорт. Почему при диабете важен спорт, потому что, при нагрузке мышцы лучше усваивают глюкозу, и получается, что сахар понижается.
Читать далее

Если любящая пара приняла решение стать родителями и имеет большое желание, им ничего не может помешать. Ниже приведены рекомендации специалистов и родителей, которые уже обзавелись своим маленьким счастьем.
Читать далее

Зачем нужно придерживаться правильного питания ежедневно? Прежде всего, для здоровья всего организма и увеличения продолжительности жизни. Сразу перейти к правильному питанию довольно сложно для человека, который привык к вредной, но в то же время вкусной пище.
Читать далее

Каждый из нас замечал на своем теле множество родинок, но мало кто задумывается о том, какие из них могут представлять опасность и в чем именно она заключается.
Читать далее

Вопрос очень актуальный, так как множество женщин беспокоятся из-за лишнего жира на боках. Не у всех есть время и финансовая возможность посещать спортзалы. Убрать жир с боков можно и в домашних условиях, главное тщательно выполнять рекомендации.
Читать далее

Популярные записи

Как тренироваться на улице летом

Тренироваться на улице летом самый, что не наесть, хороший вариант.

Как заниматься спортом при диабете

Даже если есть сахарный диабет, то важно заниматься спортом.

Как за месяц накачать пресс

Кубики на животе – это не только выглядит красиво, но говорит о том, что человек занимается своим здоровьем.